기사 제공처 : 패트론타임스 / 등록기자: 진성완 [기자에게 문의하기]  0 /  

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뉴데이 대표 김윤채

어젯밤 몇 시간을 잤는지, 오늘 얼마나 걸었는지, 한 달 사이 몸무게가 어떻게 달라졌는지 정확히 기억하는 사람은 많지 않다. AI 건강관리 앱 ‘뉴데이’는 이런 생활 수치를 매일 조금씩 남겨 두고 일주일 단위로 되짚어 보게 만든 서비스로, 기록을 습관으로 들이려는 이용자들의 눈길을 끌고 있다.

습관은 거창한 결심보다 반복하기 쉬운 구조에서 자란다. 뉴데이는 수면 시간과 걸음 수, 체중을 비롯해 식단과 복약, 체온, 그날의 증상까지 한 앱 안에서 적을 수 있게 꾸몄다. 여러 앱과 메모장을 오가지 않아도 되니 하루치 기록을 마치는 데 드는 수고가 눈에 띄게 줄어든다.

뉴데이가 습관 만들기에 유리한 이유는 기록의 문턱이 낮다는 데 있다. 식사는 사진으로, 컨디션은 항목 선택으로, 수면과 걸음, 체중은 숫자 한 줄로 남기면 그날의 기록이 마무리된다. 바쁜 날에도 잠깐이면 끝낼 수 있으니 하루를 거르지 않고 이어 가기가 한결 수월하다.

■ 매일 남기는 숫자가 모여 나만의 생활 지도가 된다

잠든 시간이나 걸음 수, 몸무게는 하루만 떼어 놓고 보면 의미를 찾기 어려운 숫자다.

그러나 날짜별로 이어 붙이면 잠이 짧았던 주와 많이 움직인 주가 갈리고, 체중이 어느 시기에 오르내렸는지도 드러난다. 뉴데이는 이렇게 쌓인 기록을 날짜 순서로 다시 꺼내 보게 해 이용자가 자기 생활의 흐름을 직접 살피도록 이끈다.

컨디션을 남기는 방법도 번거롭지 않다. 피로나 발열, 어지러움, 소화기 불편처럼 그날 느낀 몸 상태를 제시된 항목 가운데 골라 체크하면 되므로 긴 글을 쓸 필요가 없다. 수면과 걸음 옆에 그날의 컨디션이 나란히 남기 때문에, 나중에 기록을 넘겨 보면 생활 패턴과 몸 상태를 견주어 볼 수 있다.

밥상 기록은 사진 한 장으로 해결된다.

음식 사진을 올리면 AI가 예상 열량과 탄수화물·단백질·지방 등 주요 영양성분을 어림해 보여주고, 하루 권장 섭취량에 견줘 볼 참고 정보도 덧붙인다. 아침과 점심, 저녁, 간식으로 끼니가 나뉘어 쌓이니 어느 때 식사를 자주 거르는지도 자연스럽게 눈에 들어온다.

몸무게나 체온처럼 매일 재기만 하고 흘려보내던 값도 이 앱에서는 기록으로 남는다. 숫자를 적는 데 걸리는 시간은 짧지만, 그것이 몇 주 동안 이어지면 막연한 느낌 대신 구체적인 근거로 내 생활을 돌아볼 수 있게 된다. 꾸준함이 쌓일수록 기록의 쓸모가 커지는 구조인 셈이다.

복약 기록도 생활 습관의 한 축이다. 약을 챙긴 날이 날짜별로 남고 주간 리포트에서는 복약 기록률로 다시 정리되므로, 정해진 때에 약을 먹는 습관이 잘 지켜지고 있는지 스스로 확인해 볼 수 있다. 체온 역시 같은 자리에 적어 두면 컨디션이 흔들린 날을 되짚을 때 요긴한 참고가 된다.

■ 일주일치 생활을 한 번에… 주간 리포트가 습관을 붙잡아 준다

기록이 습관으로 굳으려면 쌓인 결과를 확인하는 순간이 필요하다. 뉴데이의 AI 주간 리포트는 한 주 동안 며칠을 기록했는지, 식사와 복약은 얼마나 빠짐없이 남겼는지를 비율로 정리해 준다. 평균 수면 시간과 걸음 수, 체중 변화, 입력한 증상도 함께 담겨 일주일의 생활을 한 번에 훑어볼 수 있다.

항목을 하나씩 열어 보는 수고가 사라진다는 점이 이 기능의 핵심이다. 이번 주 잠이 짧았는지, 걸음이 적었는지를 리포트 한 번으로 파악하면 다음 주에 무엇을 더 챙길지 스스로 정할 수 있다. 숫자로 확인되는 작은 변화는 기록을 계속 이어 가게 만드는 든든한 동기가 된다.

기록 일수가 함께 표시된다는 점도 습관 만들기에 쓸모가 크다. 일주일 가운데 며칠을 채웠는지가 그대로 드러나니, 빈 날이 많았던 주에는 다음 주 목표를 세우기 쉽고 꽉 채운 주에는 뿌듯함을 느낄 수 있다. 식사 기록률 역시 같은 방식으로 자신을 점검하는 잣대가 된다.

■ 쌓아 둔 기록은 진료실과 가족에게도 닿는다

꾸준히 모은 기록은 병원에 갈 때도 제 몫을 한다. 뉴데이의 AI 챗봇은 앱에 남긴 증상과 복약 기록, 진료 일정을 참고해 의료진에게 물어볼 내용을 질문 목록으로 묶어 준다.

궁금한 점을 입력하면 일반적인 건강정보와 참고 자료를 출처와 함께 안내하며, 진단과 치료에 대한 판단은 의료진의 진료로 이뤄지도록 알린다.

떨어져 지내는 가족과 기록을 나누는 길도 열려 있다.

이용자가 정보 공유에 동의하고 보호자를 등록하면 병원 방문 여부와 주요 증상, 복약 기록률을 정리한 월간 리포트가 매월 1일 카카오톡으로 보호자에게 간다. 정해 둔 체온 기준을 넘거나 평소와 다른 컨디션이 기록되는 등 알림 조건에 해당할 때도 보호자에게 소식이 전해진다.

보호자 리포트에 담기는 복약 기록률도 결국 이용자가 매일 남긴 기록에서 나온다. 혼자 쌓아 온 습관이 가족에게 안부를 전하는 재료가 되는 만큼, 기록을 하루도 빼먹지 않고 이어 갈 이유가 하나 더 생기는 셈이다.

■ 투병 경험에서 출발해 의료진 자문으로 다듬은 서비스

뉴데이는 2011년부터 2018년까지 혈액암의 한 종류인 호지킨 림프종으로 투병한 김윤채 대표가 2026년 4월 세운 회사다. 김 대표는 오랜 투병과 회복 기간에 건강 상태를 꾸준히 적는 일이 얼마나 번거로운지 몸소 겪었고, 그 경험을 매일 부담 없이 쓰는 기록 도구로 옮겼다.

서비스의 기능과 콘텐츠는 의료진 4인의 자문을 참고해 설계됐고, 광명시 미래기술기반 스타트업 육성사업에 선정되며 사업 기반도 갖췄다. 회사는 모바일 앱과 별도로 암 경험자 등을 대상으로 심리상담과 마음챙김 명상 모임, 영양 정보 프로그램을 온오프라인에서 운영하고 있다.

뉴데이는 이용자 의견을 받아 기록 편의성을 계속 높여 갈 방침이며, 가족과 정보를 나누는 기능 역시 꾸준히 손볼 계획이다. 오늘 밤 잠든 시간부터 남겨 보고 싶다면 구글 플레이스토어나 애플 앱스토어에서 뉴데이를 내려받아 첫 기록을 시작하면 된다.